Mit Achtsamkeit und Selbstfürsorge wieder ins Gleichgewicht kommen, ist das Ziel einer ayurvedischen Lebensweise. Ayurveda ist ein lebendiges und sanftes Prinzip, das dich dabei unterstützen kann, deine Lebensqualität und dein Wohlgefühl als Frau zu verbessern.

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Wie einfach das möglich ist, erfährst du auf den folgenden Seiten. Ayurveda lässt sich gut in den Alltag integrieren und ist für die ganze Familie geeignet. 

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Besonders bewährt hast sich eine ayurvedische Lebensweise, wenn du​

• Zyklusbeschwerden hast

• dich im Wechsel befindest

• eine Familie gründen möchtest

• präventiv deine Frauengesundheit unterstützen magst

• unter Stress oder Burn-out leidest

• Verdauungsprobleme hast

• nicht klar kommst mit deiner Stoffwechsellage

• mental aus dem Gleichgewicht geraten bist

• Allergien oder Unverträglichkeiten entwickelt hast

• wieder ein- und durchschlafen magst

• hochsensibel bist

• mit einer chronischen Erkrankung lebst

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Gerne begleite ich dich auf deinem neuen Lebensweg zu mehr Lebendigkeit, Zufriedenheit, Gesundheit und Schönheit. Die Natur hält alles für uns bereit.

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Ich freue mich auf dich!

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Petra Schmitz