Kinderwunschberatung, Schwangerschaft- & Wochenbettbegleitung

Kinderwunschberatung

Wenn es anders kommt als gewünscht und der Nachwuchs auf sich warten lässt bietet Ayurveda eine wundervolle Unterstützung an. Paare mit Kinderwunsch können bereits ein halbes Jahr vor der Familienplanung ihren Köper durch aufbauende Massnahmen vorbereiten, so dass für die Entstehung neuen Lebens die besten Bedingungen geschaffen werden. In einem Gespräch klären wir gemeinsam Ihre Bedürfnisse und entwickeln individuelle Empfehlungen für Ernährung, Pflege, Reinigung und Entspannung, um für die Entstehung neuen Lebens beste Bedingungen zu schaffen.

 

Weitere Therapeuten mit dem Schwerpunkt "Kinderwunsch", z. B. aus der TCM oder Hypnotherapie stehen beratend und begleitend bei Bedarf zur Seite.

 

Unterstützung in der Schwangerschaft

Hat sich der Kinderwunsch erfüllt, gilt es den typischen Beschwerden in der jeweiligen Schwangerschaftsphase vorzubeugen und Ihr Wohlbefinden und das Ihres Kindes zu steigern. 

 

Aus ayurvedischer Sicht verbraucht die werdende Mutter während der Schwangerschaft mehr als die Hälfte ihrer Lebensenergie und sie benötigt anschliessend über ein Jahr, um diese wieder aufzubauen. Daher sind eine gesunde, aufbauende Ernährung und Lebensweise besonders während der Schwangerschaft und nach der Geburt überaus wichtig für das Wohlergehen von Mutter und Kind. Die Ernährung und Entspannungsphasen sollten sorgfältig gestaltet werden, damit alle Elemente für das Wachstum des Kindes zur Verfügung stehen.

 

Die Zeit nach der Geburt, individuell und persönlich

Nach der Geburt konzentriert sich die Aufmerksamkeit in der Regel zunächst auf das Kind. Doch auch die Mutter benötigt jetzt viel Aufmerksamkeit, Pflege und eine aufbauende Ernährung, da ihr Körper durch Schwangerschaft und Geburt grosse Anstrengungen geleistet hat und sie sich emotional und seelisch auf die neue Situation einstellen muss. Strukturierter Tagesablauf, viel Ruhe und Schlaf, typgerechte, regenerierende Gerichte und Zwischenmahlzeiten geben Kraft, gleichen aus und harmonisieren die Doshas, die aus dem Lot geraten sind. Die Milchbildung wird unterstützt. Einem seelischen Ungleichgewicht, wie es zum Beispiel bei der Wochenbett-Depression der Fall ist, wird somit ebenfalls vorgebeugt. Arbeiten im Haushalt und das tägliche Kochen dürfen Sie getrost abgeben. Vielleicht findet sich eine Freundin, die Mutter, ein privater Dienstleister oder Spitex-Organisationen, die Ihnen diese Arbeiten abnehmen. Das erhöht den Erholungswert um ein Vielfaches. Somit können Sie sich ganz dem Muttersein widmen.

 

Mein Angebot für Sie für die Zeit danach Zuhause:

  • Kennenlernen und Konstitutionsbestimmung kurz vor der Geburt
  • Erstellung der Ernährungsvorschläge mit typgerechten 30 Minuten-Rezepten
  • Organisation und Umsetzungshilfen, Einkaufsservice 
  • Stärkungsmittel und Pflegeprodukte für Mutter und Kind
  • Ayurvedische Babymassage
  • Ayurvedische Teilmassage auf Wunsch auch für die Mutter 
  • Wochenbettgerechte Ernährung frisch gekocht bei Ihnen Zuhause

Rufen Sie mich an, gerne erstelle ich Ihr individuelles Entlastungsprogramm zusammen.

Weitere Informationen finden Sie in folgendem Flyer:

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Zeit zum Kuscheln.pdf
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