Anwendung

Anwendung · 20. Januar 2018
Ölziehen ist eines von vielen empfohlenen Reinigungsritualen in der ayurvedischen Morgenroutine. Der ideale Zeitpunkt dafür ist morgens auf nüchternen Magen, wenn sich der Körper noch in der Entgiftungsphase befindet (Kapha-Zeit von 6-10 Uhr). Über unsere Zunge werden über Nacht Toxine und Bakterien ausgeschieden, die unseren Körper und unsere Organe belasten. Ölziehen stösst einen sanften Entgiftungrozess an, der Schlacken und Gifte aus dem Gewebe löst. Es ist leicht im Alltag...